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Fit durchs Jahr

Trainerin: Sandrina Städele

Trainingszeiten: Mittwochs, 20.00 - 21.15 Uhr

Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, seinen Körper so richtig fit zu machen.
Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Koordination werden systematisch trainiert.
Ziel ist ein verbessertes Körpergefühl und eine gesteigerte allgemeine Kondition.

Hier unsere Mittwochsgruppe:

Fitdurchsjahr

 

Und hier die Mittwochsgruppe in Aktion:

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